Candela ist eine Ballerina bei Les Ballets de Monte-Carlo. Sie teilt ihre komplette Routine und Rituale zur Vorbereitung auf ihren Hochzeitstag mit uns.
Eines der besten Bücher, die ich dieses Jahr für Ihre langfristige Gesundheit gelesen habe, ist Gabor Mates „When the Body Says No“. Hier ist, was ich gelernt habe.
Dr. Anna Zieger erzählt ihre Geschichte über Schilddrüsenfehlfunktionen, welche Symptome eine Schilddrüsenunterfunktion aufweist und ihre Erfahrungen mit Hypothyreose.
Kosmetikerin Caroline erzählt uns von ihrer Hautpflegeroutine, den häufigsten Anliegen ihrer Kundinnen als Kosmetikspezialistin und ihren Essentials zur Behandlung problematischer Haut.
Meine Geschichte mit Stress und Akne, wie sie unser Immunsystem beeinflusst und welche Auswirkungen sie auf unsere langfristige Langlebigkeit und Gesundheit hat.
Die Gründerin der Gratitude University und Expertin für saubere, bewusste Schönheit, Sara Donahue von Sara Rosie, klärt uns über Clean Beauty und ihre Morgenrituale auf.
Das Geheimnis für längere Lebensdauer und bessere Gesundheit liegt in der Qualität unseres Bodens. Lesen Sie hier mehr darüber, worauf Sie achten sollten.
