WIE SIE IHR VERDAUUNGSFEUER NÄHREN
Das Verdauungsfeuer ist ein Begriff aus der ayurvedischen Medizin. Laut Ayurveda gibt es natürliche Jahreszeiten, in denen die Verdauung heiß brennt, und Zeiten, in denen sie abkühlt. Deshalb tut eine warme Suppe im Winter und ein knackiger Salat im Sommer unserem Körper so gut.
Unsere Ernährung sollte an die jeweilige Jahreszeit angepasst werden. Jede Temperatur- und Jahreszeitenänderung bringt landwirtschaftliche und ernährungsphysiologische Veränderungen in der Lebensmittelqualität mit sich.

Das Problem, das wir als Bevölkerung heutzutage haben, ist, dass Supermärkte das ganze Jahr über die gleichen Lebensmittel führen, da sie global statt lokal bezogen werden. Das bedeutet, dass wir möglicherweise nicht immer für die Zeit, das Land und die Jahreszeit essen, in der wir leben.
Die Fähigkeit unseres Körpers, die von uns verzehrten Lebensmittel effektiv zu verdauen und in Energie umzuwandeln, hängt von unserer Umgebung, der Lebensmittelqualität und unserem Mikrobiom ab.
Unser Mikrobiom wird nicht nur durch unsere Darmgesundheit beeinflusst, sondern die darin enthaltenen Bakterienstämme passen sich auch unserer äußeren Umgebung, unserem Standort und unserem Lebensstil an.
WARUM IHR VERDAUUNGSFEUER VERBESSERN?
Unser Blog und unser Unternehmensethos konzentrieren sich auf die Verbesserung des Aussehens und der Beschaffenheit der Haut, ausgehend von innen. Um diese externen Faktoren zu verbessern, müssen wir daher daran arbeiten,:
1. Unsere Magensäure zu stärken, die Krankheitserreger abtötet, bevor sie an unseren anderen Organen vorbeigehen
2. Unsere Verdauungsenzyme zu erhöhen, um die Proteinstruktur in Lebensmitteln effektiv abzubauen
3. Gallenflüssigkeit im Magen-Darm-Trakt zu erhöhen, um einen undichten Darm zu vermeiden und die Darm- und Ausscheidungswege zu stärken
Wenn es zu Ungleichgewichten in diesen Prozessen kommt, kann dies im Laufe der Zeit zu Haut- und sogar Gesundheitsproblemen führen.
Wir gehen in unserem Blogbeitrag noch ausführlicher darauf ein: Warum Akne tatsächlich in der Leber beginnt.
Die Forschung hat im Laufe der Jahre herausgefunden, dass Gehirnnebel, Körpergeruch, sogar IBS und die Immunfunktion durch innere Ungleichgewichte beeinflusst werden können.
Aus diesem Grund wurde das Radiance Powder entwickelt, um mit dem Verdauungssystem des Körpers zu arbeiten und die Ausscheidungswege zu unterstützen – Akne, langfristige Hautgesundheit und die Gesundheit unseres Inneren sind so eng miteinander verbunden. Sie können die gewünschten langfristigen Ergebnisse für Ihre Haut nicht erzielen, ohne das Gesamtbild zu betrachten, egal wie viele erstaunliche Cremes und Masken Sie verwenden.

WIE SIE IHR VERDAUUNGSFEUER LANGFRISTIG STÄRKEN
Wasserverbrauch
Ayurveda empfiehlt, vor dem Essen warmes Wasser oder Kräutertee zu trinken, um die Verdauung zu verbessern.
Keine Snacks
Wenn Sie Ihren Hunger zwischen den Mahlzeiten aufkommen lassen, hat der Körper die Zeit und erhält die richtigen Signale, um Galle und Verdauungsenzyme abzusondern, die beim Abbau der Nahrung helfen.
Größte Mahlzeit zwischen 12-15 Uhr
Essen Sie Ihre größte Mahlzeit mittags und vermeiden Sie schwere Abendessen, da Ihre Verdauung zur Mittagszeit am stärksten ist.
Qualität statt Quantität
Der Verzehr hochwertiger Produkte verschafft dem Körper eine Pause von verarbeiteten, gentechnisch veränderten, mit Antibiotika gefütterten Massenprodukten. Ihr ganzer Körper profitiert davon, weniger von den folgenden Dingen zu essen, die nachweislich das Verdauungsfeuer schwächen.
Achten Sie darauf, weniger von Folgendem zu konsumieren: Fleisch, Milch, Eier, bestimmte Käsesorten, Weißbrot, Saucen und Joghurts aus Milchprodukten, herkömmliche Saucen voller Zucker und verarbeitete Lebensmittel mit Salz- und Zuckerüberschuss.
Saisonale Ernährung
Finden Sie heraus, was in Ihrem Supermarkt lokal, saisonal und reif für die aktuelle Zeit ist.
Setzen Sie Ihr System zurück
Versuchen Sie alle paar Monate einen sanften Flüssigkeitsfasten für ein oder zwei Tage. Flüssigkeiten wie frische Gemüsesuppen, frische Gemüse- und Fruchtsäfte und natürlich heißes Wasser können die Verdauungskraft anregen und schädliche Stoffwechselrückstände beseitigen.
Die regelmäßige Einnahme des Radiance Powder einmal täglich für mindestens 28 Tage wird Ihre Darmfunktion, Ihren Magen-Darm-Trakt zurücksetzen und wiederherstellen sowie die Entgiftungs- und Ausscheidungswege unterstützen. Der Grund, warum wir die Einnahme von 1 Löffel täglich mit Wasser, konsequent für 28 Tage, vorschlagen, ist, dass dies wissenschaftlich die Zeit ist, die Ihre Haut zur Regeneration benötigt. Durch die tägliche Einnahme des Pulvers hat Ihr Körper die Möglichkeit, sich effektiv an die Formel anzupassen, damit sie auch nach der Einnahme weiterhin wirkt und Ihrem Körper zugute kommt.